Метафорические карты

Метафорические Ассоциативные карты (МАК) - это - психологическое зеркало, отражающее наше эмоциональное состояние. Карты очень быстро помогают прояснить и осознать актуальные переживания, потребности и незавершенные внутренние процессы.Создают безопасную и доброжелательную атмосферу для выражения своих мыслей и чувств и для поиска решения ситуаций. Это инструмент, помогающий нам справиться с нынешними трудностями и опереться на свои внутренние ресурсы.

Используется с детьми старше 5 лет, подростками и взрослыми.

Их применяют для решения следующих вопросов:

• Создание положительной коммуникативной обстановки;
• Развитие интереса к самопознанию и саморазвитию;
• Развитие творческих способностей;
• Уменьшение страха критики;
• Личностный рост;
• Преодоление кризиса и снятие угнетённых состояний;
• Коррекция отношений и разрешения конфликтов;
• Поиск ресурсного состояния;
• Управление стрессом;
  
  Диагностика и оценки представителей различных профессий и многое другое.
  
  В результате работы:
• меняется эмоциональное состояние
• снижается уровень агрессии и возбудимости
• проходят страхи
• повышается уровень самооценки и уверенности в себе
• меняется отношение к ситуации или человеку.
  
  При этом:
• развивается речь, воображение, логическое мышление, память
• развиваются лидерские способности
• повышается устойчивость к стрессам и депрессивным состояниям